Welkom

​Welkom bij Statera, de praktijk voor counseling en runningtherapie. Fijn dat je hier bent. Graag geef ik een zo helder mogelijk beeld van de psychische en mentale hulp die geboden kan worden. De persoonlijk aanpak staat voorop, ieder mens is anders.

Durf jezelf te zijn

Jezelf zijn, kan alleen wanneer je ook de minder leuke kanten van jezelf kunt accepteren en erkennen dat je leven niet altijd rooskleurig is. Piekeren, angst, onzekerheid, frustraties, depressiviteit, (werk)stress, verlies en rouw zijn zaken die je kunnen overkomen. Het gaat er niet om lastige gedachten en gevoelens te voorkomen, de kunst is “hoe” om te gaan met problemen die je liever uit de weg zou willen gaan. Diep in ons hart weten we allemaal dat het negeren van de werkelijkheid op de lange termijn een schijnoplossing is.
Toch vinden we het vaak lastig om aan te geven dat het niet zo goed gaat, want dan voel je je kwetsbaar en dat is oncomfortabel en onveilig. De drempel om hulp te vragen bij psychische klachten is vaak groot. Gelukkig hoef je het niet alleen te doen. Andere om hulp vragen is heel krachtig en zegt veel over je zelfrespect. Durf voor jezelf te kiezen.

​

Samen werken aan inzicht en veerkracht.

Als Psychosociaal- en Runningtherapeut begeleid ik je om bewust naar jezelf te kijken en luisteren. Ieder mens heeft andere ervaringen, een andere beleving, achtergrond, opvoeding, waarden en overtuigingen. Dat maakt dat jij de unieke mens bent, die je bent. Met behulp van mijn uiteenlopende ervaringen, persoonlijke aanpak en theoretische kennis help ik je richting zelfinzicht, zelfacceptatie en zelfrespect. Daarbij maak ik gebruik van wetenschappelijke therapieën, behandelmethoden en voorbeelden uit de praktijk. Van daaruit ontstaat een persoonlijk plan van aanpak, wat wil je wel in plaats van wat wil je niet!​

​

Therapie in Groesbeek en omstreken

De praktijk bevindt zich aan de Jacob Marisweg 26 in Groesbeek. De ruimte heeft een natuurlijke sfeer. Is je Nederlands (nog) niet zo goed, gesprekken mogen ook in het Engels of Duits plaatvinden.

​

Je bent van harte welkom bij Statera.

Heb je vragen of wil je graag een afspraak maken? Neem via het contactformulier op deze site, de email (frank@statera-counseling.com) of telefonisch (06 38783253) contact met me op. Ik hoor graag van je.